私は先月４５歳になりました。
人生を折り返して数年経ち、女性としての体にも変化が出てきてしまったようです。
ちょっとしたことでいらいらしたり、顔がほてってきたり、なんともいえない疲れを感じたりと軽い更年期障害の症状が出ていることに気がつき、戸惑いながらも何とか向き合いたいと思っています。
病院に行くほど辛くもないし、薬を飲むのも何だかいやだし。
更年期障害に有効なサプリメントでもないかしら？と思いながら、インターネット検索していましたら、そういうサプリメントが存在することがわかってきました。
ピクノジェノールという名前のサプリメントで、松の樹皮から生まれた抗酸化物質のサプリメントなのですが、次のような主な効果があるそうなのです。
１．強い抗酸化作用
２．血糖値を下げる
３．抗炎症作用
４．コラーゲン生成・保持
５．血流促進・改善
http://www.mallaeta.com/
他にもピクノジェノールの更年期障害への効果が証明されているようなので、更年期障害対策だけでなく、根本的に健康的になるために必須のサプリメントであると感じました。
ピクノジェノールのサプリメントはいくつか種類があるようです。
どれがいいのか？迷うところですが、選ぶために良いホームページがありました。
「薬剤師が伝える、ピクノジェノールの効果について」というタイトルのホームページなのですが、薬剤師をされている管理人さんの各サプリメントの比較紹介がとてもわかりやすくて良かったです。
私もさっそくピクノジェノールを始めてみたいと思います。